我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物

健康咨询描述： 我想知道怎么样瘦身才最有效，不要靠药物，我着重瘦身点在大腿和肚子上，还有就是我现在高168厘米，重60公斤算胖吗？请知道解决办法的专家为我解答，谢

• 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
• 我想问一下健力士是吃什么长成好发达的肌肉？
• 晨练好还是傍晚运动好?
• 要运动又怕长肌肉啊```
• 夜间运动锻炼是否有益健康?
• 有什么增强体质的运动吗？

我想问一下健力士是吃什么长成好发达的肌肉？

健康咨询描述： 医生们:你们好，我想问一下哪些健力士们是吃什么长成好发达的肌肉？谢谢！ 投诉

• 我的肚子现在一个进的在长肉
• 我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息
• 怎样可以迅速减掉小腹赘肉
• 肚子上全是肉, 很不美观
• 我妻子和孩子都偏胖,岳父一家人也偏胖,我认为是遗传和饮食习惯造成的
• 拉肚子对减肥有帮助吗

拉肚子对减肥有帮助吗

健康咨询描述： 拉肚子对减肥有帮助吗 投诉

• 男长30慢慢悠,女长18就回头.
• 怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗
• zen怎么使自己腿部肌肉结实
• 摇健身圈能减去腰部脂肪吗？
• 每天转呼啦圈能减腰吗？
• 我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?

• 玉米吃人有好处吗`? 健康咨询描述： 玉米是不是纤维食品呢`?对便秘有好处吗`? 投诉 ...
• 眼部细胞激活去眼袋可以管多久 健康咨询描述： 眼部细胞激活去眼袋可以管多久 投诉 ...

• 我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?
• 咽鼓管扩张术后可维持多久
• 脖子神经和三叉神经有连接吗，老是转脖子会导致三叉神
• 做眼部提拉手术能维持多久
• 哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢
• 种植一颗牙齿能管多久

我的肚子现在一个进的在长肉

健康咨询描述： 我的肚子现在一个进的在长肉，现在的独子都可以和胸部比了，就在着几个月里，我看着他在长起来，没有办法阻止啊，看起来我都好象有了身孕一样啊，可是我没有 …

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  【推荐】怎样可以迅速减掉小腹赘肉

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• 我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~
• 眼部提升需要恢复多久
• 牙齿烂了个洞，牙根尖位置看起来有开口
• 孩子看东西眯着眼睛，查视力后大夫说近视了
• 晚上散步如何达到锻炼的目的？
• 是什么类型的结膜炎，
• 牙贴面大概可以维持多久
• 舔舔牙齿脱落了部分，有点黑，在牙齿根部舔掉的
• 吃过敏药之后有些发胖能瘦下来么？
• 隐形眼镜戴着睡觉能睡多久

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• 做眼睛近视手术恢复期多久 健康咨询描述： 做眼睛近视手术恢复期多久 投诉 ...

• 我今年17`还能长高么`我同学的父母和我爸妈一样高
• 眼部提升需要恢复多久
• 咽炎异物感一般持续多久
• 牙周炎的治疗时间是多久
• “疯狂甩身塑身机”能成功减肥吗？
• 牙髓炎一般不治要疼多久

我人并不胖，可是为什么肚子看起来会哪么大呢？

健康咨询描述： 我人并不胖，可是为什么肚子看起来会哪么大呢？是不是有什么病？ 投诉 …

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  健康咨询描述： 原来二尺三的腰围，自从做了椎间盘手术休息两个月后体重增加了20斤腰围大道二尺七，请问如何缩小腰围? 投诉 ...

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• 吃益身轻减肥药有什么副作用吗？
• 做三点一线双眼皮能撑多久
• 舌下腺囊肿，一周没有消退
• 口腔溃疡是什么原因引起的
• 我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊
• 眼袋抽脂术能保持多久
• 眼睛疲劳干涩下眼皮外眼角那跳感觉有异物似的
• 早期青光眼能维持多久
• 我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动
• 连续用眼40分钟要休息多久

• 种的睫毛大概可以保持多久 健康咨询描述： 种的睫毛大概可以保持多久 投诉 ...
• 眼综合一般要恢复多久 健康咨询描述： 眼综合一般要恢复多久 投诉 ...

• 眼球破裂伤术后需恢复多久
• 种牙齿一般可以保持多久
• 一觉醒来眼睛下面红肿的
• 是什么类型的结膜炎，
• 近视眼手术后需要休息多久
• 舌下腺囊肿，一周没有消退

舔舔牙齿脱落了部分，有点黑，在牙齿根部舔掉的

健康咨询描述： 在左边下面倒数第三颗牙根部舔掉的，不痛。 投诉 …

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• 牙齿烂了个洞，牙根尖位置看起来有开口
• 种植牙的使用年限是多久
• 做完双眼皮第一天冰敷多久
• 舌头厚 有舌苔厚，两边有锯齿
• 眼睛疲劳干涩下眼皮外眼角那跳感觉有异物似的
• 口腔溃疡是什么原因引起的
• 眼球破裂伤术后需要恢复多久
• 正畸的效果能维持多久
• 做的牙冠一般能用多久
• 做了提眉和眼袋手术，需要平躺多久